+7(495) 136-28-79
sale@royal-sport.ru
+7 (495) 136-28-79    Москва
+7 (903) 547-65-78   Санкт-Петербург

НВВ-001 Жим лежа с переменным весом

Артикул: 35608

  • НВВ-001 Жим лежа с переменным весом
  • НВВ-001 Жим лежа с переменным весом
ФУНКЦИЯ
Профессиональная тренировка верхней части тела, включая грудь и руки.
УПРАЖНЕНИЕ
Минимальный рост: 140 см
Адаптируйте вес манипуляторов к своему уровню. Лягте на спину на скамью, ноги по обеим сторонам скамьи, колени под углом 90 градусов, ступни на полу. Возьмитесь за ручки над головой и убедитесь, что позвоночник остается в естественном положении — между скамьей и поясничным отделом должен быть крошечный зазор. Ручки должны совпадать с линией груди. Спокойным, уверенным и контролируемым движением поднимите руки тренажера, затем вернитесь в исходное положение.