НВВ-015Z Жим ногами

ФУНКЦИЯ:
Освободите защелки грузового ящика, сжав ручку, и переместите груз над краном. Отрегулируйте вес на свой уровень, одинаковый с обеих сторон. Сидеть на стуле. Упритесь спиной в спинку. Поставьте ноги на опорную ногу и оттолкнитесь от опорных ног, медленно выпрямляя колени. После того, как ваши ноги полностью выпрямятся, медленно вернитесь в исходное положение, сохраняя контроль над возвращающимся стулом.
Мин. Рост : 140 см