Общевойсковая полоса препятствий №1
Артикул: 4206
2 585 000 руб.
Описание
Общевойсковая полоса препятствий №1. Мощный
стальной профиль, доска, брус, фанера.
Исполнение для армейский подразделений.
Процесс обучения специальным приемам и
действиям на единой полосе препятствий
осуществляется в следующей последовательности:
- ознакомление, разучивание
и тренировка (совершенствование) каждого
элемента (приема или действия) общего контрольного
упражнения на единой полосе препятствий
в отдельности;
Цена указана за полосу препятствий в одну полосу (каждое препятствие по 1 ед. + полноразмерный ров).
стальной профиль, доска, брус, фанера.
Исполнение для армейский подразделений.
Процесс обучения специальным приемам и
действиям на единой полосе препятствий
осуществляется в следующей последовательности:
- ознакомление, разучивание
и тренировка (совершенствование) каждого
элемента (приема или действия) общего контрольного
упражнения на единой полосе препятствий
в отдельности;
Цена указана за полосу препятствий в одну полосу (каждое препятствие по 1 ед. + полноразмерный ров).
Общевойсковая полоса препятствий №1. Мощный стальной профиль, доска, брус, фанера. Исполнение для армейский подразделений. Процесс обучения специальным приемам и действиям на единой полосе препятствий осуществляется в следующей последовательности:
- ознакомление, разучивание и тренировка (совершенствование) каждого элемента (приема или действия) общего контрольного упражнения на единой полосе препятствий в отдельности;
- комплексная тренировка общего контрольного упражнения на единой полосе препятствий в целом. Ознакомление направлено на создание у обучаемых правильного представления о разучиваемом приёме (действии), и рациональном способе его выполнения. Для ознакомления с каждым приемом (действием) необходимо:
- назвать приём (действие) в точном соответствии с НФП. Правильное название изучаемого приема (действия) способствует созданию определенного начального представления о нем;
- образцово показать приём (действие) в целом. Показ должен быть четким, проводиться в быстром (боевом) темпе и создавать ясное зрительное представление о приеме (действии) в общем виде. Показ может проводиться лично (для командира подразделения рекомендуется) или с привлечением одного из сержантов подразделения (заранее подготовленного и отлично выполняющего приём (действие) военнослужащего из числа обучаемых). Показ каждого приёма (действия) целесообразно демонстрировать поочередно сначала на левостороннем направлении, а затем на правостороннем и располагать подразделение таким образом, чтобы показчик был виден каждому занимающемуся в профиль. Для этого обучаемых выстраивают в развёрнутом строю в одну или две шеренги сбоку от очередного препятствия. При ознакомлении с приемом метания гранаты показчик должен находиться перед серединой строя. В случае личного показа руководитель командует сам себе;
- объяснить технику выполнения приёма (действия) и его предназначение. Объяснение техники выполнения каждого приёма (действия) на полосе препятствий осуществляется лаконично, без лишних подробностей. Внимание обучаемых задерживается только на наиболее существенных, по мнению руководителя, деталях техники и элементах соединений или комбинаций, от которых во многом зависит качество выполнения приема (действия).
- показать приём (действие) еще раз по частям или по разделениям с попутным объяснением техники его выполнения. Приём показывается с фиксацией основных двигательных элементов, с изложением техники их выполнения и в той последовательности, в какой приём (действие) будет разучиваться. Разучивание приема (действия) направлено на формирование у обучаемых новых двигательных навыков и совершенствование техники выполнения приёма (действия). Разучивание приёма (действия), в зависимости от его сложности и подготовленности обучаемых, осуществляется в целом, по частям, по разделениям или при помощи подготовительных упражнений. Способ разучивания для каждого приёма (действия) руководитель выбирает самостоятельно. При разучивании подразделение разбивается на две группы; каждая выстраивается в одну шеренгу сбоку от препятствия (сооружения) лицом вовнутрь полосы. Целесообразно группы менять местами для приобретения твёрдых практических навыков в преодолении препятствий по левому и правому направлениям. Тренировка (совершенствование) приема (действия) направлена на закрепление у обучаемых двигательных навыков, совершенствование физических и специальных качеств. Тренировка заключается в многократном повторении приёма (действия) с постепенным усложнением условий его выполнения и повышением физической нагрузки. Основным методом развития физических качеств у обучаемых во время тренировки приемов (действий) общего контрольного упражнения на единой полосе препятствийявляется повторный метод. Повторный метод характеризуется многократным выполнением изучаемого приёма (действия) сначала в медленном, затем в быстром и наконец в боевом темпе с количеством повторений 5-6 раз. Продолжительность отдыха между подходами к препятствию в этом случае должна составлять 1-2 мин. Способ организации военнослужащих при отработке приемов (действий) на полосе препятствий на всех этапах обучения – поточный. Недостатком поточного способа является продолжительное ожидание своей очереди для выполнения приема (действия). Это ожидание тем больше, чем больше обучаемых в группе. На первых тренировочных занятиях совершенствуются приемы и действия в точности и быстроте выполнения при незначительном усложнении обстановки. На последующих занятиях основное внимание в процессе тренировки уделяется развитию выносливости и воспитанию настойчивости. Техника выполнения упражнения 32 «Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий» Дистанция – 400 м. Исходное положение - стоя в траншее. Выполняется в военной форме одежды без оружия. 1. Метнуть гранату массой 600 г из траншеи на 20 м по стенке (проломам) или по площадке 1x2,6 м перед стенкой (засчитывается прямое попадание). При непопадании в цель первой гранатой продолжить метание. Допускается использовать до поражения цели не более 3-х гранат. Для метания гранаты в положении стоя из траншеи глубиной 1,5 м необходимо стать к передней стенке и взять гранату в правую руку. Отставить (насколько возможно) правую ногу назад и перенести на неё тяжесть тела. Прогибаясь в пояснице и слегка сгибая обе ноги, отвести правую руку с гранатой вверх и назад до отказа. Затем, опираясь левой рукой о бруствер траншеи, оттолкнуться правой ногой и, резко выпрямляясь, метнуть гранату в цель. 2. Выскочить из траншеи, пробежать 100 м по дорожке по направлению к линии начала полосы:
- выскочить из траншеи одним из следующих способов: с опорой на колено, с опорой обеими руками о верхние края траншеи или с опорой ногами о стенки (крутости) траншеи. При выскакивании из траншеи с опорой на колено необходимо опереться руками о передний край траншеи, оттолкнуться ногами о её дно и выйти в упор на руки; затем, сгибаясь в пояснице, стать коленом между рук, приподнимаясь выскочить из траншеи и начать движение. Для выскакивания из траншеи с опорой руками о её верхние края следует стать лицом вдоль траншеи, опереться обеими руками о её верхние края, оттолкнуться одной ногой от дна, и наступить другой на край траншеи. Затем, приподнимаясь, поставить вторую ногу на другой край траншеи, выпрямиться на ногах, перешагнуть через траншею в сторону предстоящего движения и начать бег. Для выскакивания из траншеи с опорой ногами о стенки (крутости) траншеинеобходимо опереться обеими руками о её верхние края, а затем, попеременно опираясь ногами о её стенки (крутости) и, используя для опоры ступней ног выступы и ступеньки, быстро покинуть траншею и начать движение;
- пробежать 100 м по дорожке по направлению к линии начала полосы в равномерном темпе и с максимальной скоростью. Стартовый разгон осуществлять частыми шагами, постепенно наращивая длину шага и сохраняя наклон туловища. С увеличением скорости наклон туловища уменьшить до оптимального. Основную часть дистанции преодолеть маховыми шагами. В конце дистанции, перед обеганием флажка, перейти на укороченный шаг. 3. Обежать флажок, преодолеть участок для скоростного бега длиной 20 м и перепрыгнуть ров шириной 2,5 м:
- обежать флажок и преодолеть участок для скоростного бега длиной 20 м. Обегание флажка осуществлять с незначительным уменьшением скорости бега по часовой стрелке при беге по левой дорожке и против часовой стрелки – при беге по правой. Затем с наращиванием скорости на участке полосы длиной 20 м разбежаться для перепрыгивания рва шириной 2,5 м;
- перепрыгнуть ров шириной 2,5 м безопорным прыжком с приземлением на обе ноги. Для этого с разбегу оттолкнуться перед препятствием одной ногой, помогая взмахом обеих рук. В фазе полёта обе руки вынести вперёд вверх, толчковую ногу подтянуть к маховой ноге, а перед приземлением обе ноги согнуть в тазобедренных и коленных суставах и туловище наклонить вперёд. После приземления на обе ноги немедленно продолжить движение. 4. Пробежать по проходам лабиринта. Техника передвижения по проходам лабиринта может быть различной и зависит от индивидуальных особенностей военнослужащего (силы рук и роста), а также от расположения входа в лабиринт (правобортный или левобортный). Проходы лабиринта с правобортным входом военнослужащие низкого ростапреодолевают следующим образом: подбежав к правобортному входу, войти правой ногой в проход лабиринта (1) и обхватить хватом сбоку левую вертикальную стойку под сочленением с горизонтальной перекладиной левой рукой (2). Подтягиваясь левой рукой к стойке, повернуться налево и сделать широкий шаг левой ногой вдоль прохода лабиринта (3); ступня ноги ставится на уровне вертикальной стойки прохода во 2-ю секцию лабиринта с быстрым переходом с пятки на носок. В конце шага левой ноги обхватить правой рукой сбоку стойку прохода под сочленением ее с горизонтальной перекладиной (4). Подтягиваясь правой рукой к стойке, повернуться направо и сделать короткий шаг правой ногой в проход 2-й секции лабиринта, несколько развернув носок ступни вправо (5). Двигаясь вдоль 2-й секции сделать широкий шаг левой ноги (6). Левой рукой в конце шага обхватить вертикальную стойку прохода в 3-ю секцию лабиринта (7). В такой же последовательности преодолеваются и остальные секции лабиринта. При выходе из лабиринта оттолкнуться руками от вертикальных стоек прохода и продолжить бег. Техника преодоления лабиринта военнослужащими высокого роста отличается тем, что они при движении в проходах лабиринта делают руками хват не за вертикальные стойки, а за горизонтальные перекладины сверху. Передвижение по проходам лабиринта с левобортным входом начинается с левой ноги с обхватом сбоку правой вертикальной стойки под сочленением с горизонтальной перекладиной (за горизонтальную перекладину сверху) правой рукой. Существует и другой способ передвижения по проходам лабиринта - боком, без поворотов. В этом случае при входе в лабиринт нужно левую ногу поставить между первыми столбиками, одновременно схватиться за середину горизонтальных перекладин. Затем, опираясь на руки и используя маховое движение правой ногой, сделать скачок на левой ноге вправо. С шагом правой ногой вперед в сторону на линию второго прохода лабиринта схватиться за следующую пару горизонтальных перекладин, обвести туловище около внутреннего столбика, сделать маховое движение левой ногой влево и совершить скачок влево на правой ноге. Таким образом, преодолеваются и остальные проходы лабиринта. 5. Перелезть через забор, влезть по вертикальной лестнице на второй (изогнутый) отрезок разрушенного моста:
- перелезть через забор высотой 2 м «зацепом» или «силой». Военнослужащие ростом 2 м и более могут преодолевать забор с опорой на грудь (живот). Для перелезания «зацепом» необходимо с разбегу оттолкнуться любой ногой в одном шаге от забора и, опираясь в него носком другой согнутой ноги, ухватиться руками за верхний край забора. Подтянувшись, повиснуть на заборе левым боком так, чтобы его верхний край был под мышкой левой согнутой руки, а предплечье и ладонь прижаты к забору с противоположной стороны. Согнутую в колене левую ногу прижать к забору, махом правой ноги вверх зацепиться пяткой (голенью) за его верх, а затем, подтягиваясь правой рукой, перевалиться через забор. Соскочить на землю и продолжать движение. Для перелезания «силой» необходимо с разбегу оттолкнуться от земли одной ногой и, наскакивая на забор другой ногой, схватиться руками за его верхний край. Рывком подтянуться на руках и, помогая ногами, выйти в упор на руках. Наклониться вперед так, чтобы правая рука опиралась на забор с противоположной стороны, а левая оставалась на верхнем его крае и одновременно перенести ноги через забор. Соскочить на землю и продолжать движение. Для перелезания с опорой на грудь (живот) необходимо ухватиться руками за верхний край забора, оттолкнуться ногами от земли и навалиться на забор грудью (животом). Наклоняя корпус вперед, упереться ладонью одной руки о забор с противоположной стороны, придерживаясь другой рукой за верхний его край, перенести ноги, соскочить на землю и продолжить движение;
- влезть по вертикальной лестнице на второй (изогнутый) отрезок разрушенного моста, наступая поочерёдно ногами на каждую ступеньку. Начинать подъём необходимо с той ноги, которая обращена в сторону предполагаемого движения по балкам. Во время подъёма оказывать себе помощь, ухватившись руками за балку разрушенного моста сверху. Находясь на второй ступеньке выйти в упор на руках. После того, как одна нога наступит на последнюю ступеньку, другой - встать на колено на балку между руками, как можно ближе к одноимённой руке, а вторую руку передвинуть по балке в сторону движения. Перевести ногу с колена на ступню снаружи одноименной руки и опираясь на эту ногу и одновременно разгибаясь, поставить ступню второй ноги вдоль балки в направлении движения. Для удержания равновесия не рекомендуется подниматься в полный рост. 6. Пробежать по балкам, перепрыгнув через разрыв, и соскочить на землю из положения стоя с конца последнего отрезка балки. Скорость передвижения по балкам разрушенного моста должна подбираться индивидуально с учётом соблюдения требований безопасности при передвижении по узким опорам, расположенным на высоте. Для удержания равновесия во время передвижения корпус подать вперед, ноги слегка согнуть, ступни ног ставить прямо вдоль балки, при необходимости балансировать вытянутыми в стороны руками. Движение выполнять короткими и быстрыми шагами на слегка согнутых ногах. В движении смотреть на балку и разрыв между балками. Разрыв преодолевать мягким прыжком без потери скорости с приземлением на одну ногу у края балки и с одновременным переходом на шаг другой ногой. Соскок на землю из положения стоя с конца последнего отрезка балки необходимо выполнить с приземлением на слегка согнутые ноги. 7. Преодолеть три ступени разрушенной лестницы с обязательным касанием двумя ногами земли между ступенями, пробежать под четвертой ступенью. Разновысокие ступени разрушенной лестницы преодолеваются последовательно: опорным прыжком с разбега (ступень высотой 0,8 м), перелезанием с опорой на руки (ступень высотой 1,2 м)иперелезанием с опорой на бедро (ступень высотой 1,5 м):
- опорный прыжок применяются для преодоления невысоких препятствий после энергичного разбега и выполняются, с наступанием на препятствие или с опорой на руку и ногу. Прыжок с наступанием на препятствие выполняется после короткого и энергичного разбега. Для его выполнения необходимо оттолкнувшись ногой и подавая туловище вперед, наскочить на ступень на согнутую маховую ногу, не выпрямляясь, пронести над препятствием толчковую ногу и соскочить на неё на землю перед следующей ступенью. Руки при прыжке движутся, как при обычном беге. Для выполнения прыжка с опорой на руку и ногу необходимо с разбегу оттолкнуться левой ногой и, вынося правую руку вперед, наскочить на ступень, опираясь на неё левой рукой и отведенной в сторону слегка согнутой правой ногой. Не задерживаясь на препятствии, перенести через него левую ногу и соскочить на неё на землю, подав плечи и правую руку вперед;
- для перелезания с опорой на руки необходимо: подойти вплотную к ступени и, ухватившись руками за её верхний край, толчком обеих ног выйти в упор на руки, опереться ногой о верхний край препятствия, туловище подать вперед и, перенеся другую ногу между опирающейся ногой и руками, соскочить на неё на землю;
- для перелезания с опорой на бедро необходимо подойти вплотную к ступени и, ухватившись руками за её верхний край, энергичным толчком обеих ног выйти в упор на руки. Перенести над препятствием одну ногу, сесть на бедро, затем перенести другую ногу; не задерживаясь, соскочить с препятствия на землю и продолжить движение вперед с пробеганием под четвёртой, самой высокой, ступенью разрушенной лестницы. 8. Пролезть в пролом стенки. В зависимости от формы и размеров пролома пролезание может осуществляться головой вперед или головой и ногой вперед (через пролом размером 0,5х0,6 м, расположенный на высоте 0,35 м от земли), а также боком (через пролом размером 1х0,4 м расположенный на уровне земли):
- пролезание головой и ногой вперед является самым эффективным и скоростным методом пролезания, если позволяют размеры пролома (габариты военнослужащего). Для пролезания через пролом необходимо: поставить толчковую ногу на землю, примерно в 1 м от пролома, маховую ногу быстро послать вперед и поставить пяткой за нижним дальним краем пролома. Одновременно с движением маховой ноги нужно быстро согнуться и послать туловище и руки в пролом. Приземление маховой ноги надо делать на пятку с быстрым переходом на всю ступню. При выходе из пролома выпрямиться и продолжить движение. При выходе из пролома не надо торопиться с выпрямлением туловища, так как можно коснуться (удариться) спиной о верхнее ребро пролома и снизить скорость движения или травмироваться;
- пролезание головой вперед. Для пролезания через пролом необходимо: остановиться перед проломом, присесть на обе ноги и наклониться вперед; просунуть руки и голову в пролом; отталкиваясь сзади ногами от земли и руками от боковых кромок пролома, выскочить и продолжить движение;
- пролезание боком. Для пролезания через пролом необходимо: лечь боком плотно к отверстию и, постепенно просовывая в него руку, плечо, голову, ногу, а затем и все туловище, пролезть в него, подняться с обратной стороны пролома на ноги, повернуться в сторону движения и продолжить бег. 9. Соскочить в траншею, пройти по ходу сообщения:
- соскочить в траншею можно различными способами: прыжком в глубину стоя илиприсев, а также прыжком с опорой рукой и ногой и из положения сидя. Для выполнения прыжка в глубину из положения стоя или присев необходимо: встать или присесть на краю траншеи и, оттолкнувшись, спрыгнуть на дно траншеи на слегка согнутые ноги лицом в сторону хода сообщения. Для выполнения прыжка в глубину с опорой рукой и ногой о край траншеи необходимо: опереться левой рукой и правой полусогнутой ногой о край траншеи, оттолкнуться от него и спрыгнуть на дно траншеи на слегка согнутые ноги лицом в сторону хода сообщения. Для выполнения прыжка в глубину из положения сидя необходимо: сесть на край траншеи, свесив ноги, опереться руками о её край и, наклоняя плечи вперёд, оттолкнувшись руками, спрыгнуть на дно траншеи на слегка согнутые ноги лицом в сторону хода сообщения;
- пройти по ходу сообщения грудью вперед шагом или бегом пригнувшись, опираясь локтями и предплечьями о стенки хода сообщения. Во время движения смотреть перед собой, ориентируясь по свету, падающему через колодец. Ход сообщения необходимо преодолеть за 8-10 шагов. 10. Выскочить из колодца без остановки темпа движения. Для этого необходимо захватить руками край колодца, оттолкнуться ногами от его дна, выйти в упор на руки, стать стопой толчковой ноги между рук и, как бы падая вперед, начать бег. 11. Прыжком преодолеть стенку, применяя для этого прыжок с опорой на руку и ногу.Для выполнения прыжка необходимо с разбегу оттолкнуться левой ногой и, вынося правую руку вперед, наскочить на стенку, опираясь на неё левой рукой и отведенной в сторону слегка согнутой правой ногой. Не задерживаясь на препятствии, перенести через него левую ногу и соскочить на неё на землю, подав плечи и правую руку вперед. После приземления продолжить движение. 12. Взбежать по наклонной лестнице на четвертую ступень и сбежать по ступеням разрушенной лестницы:
- чтобы взбежать по наклонной лестнице на четвертую ступень разрушенной лестницы необходимо: с разбегу наскочить на первую от земли ступеньку наклонной лестницы. Затем наклоняя туловище, схватиться руками за верхний срез четвёртой ступени разрушенной лестницы и, не останавливаясь, наступая последовательно на вторую, третью и четвёртую ступеньки наклонной лестницы, взбежать на самую высокую ступень разрушенной лестницы и встать на неё двумя ногами;
- не снижая скорости сбежать по ступеням разрушенной лестницы широкими шагами, поочередно наступая на третью, вторую и первую ступени, а затем спрыгнуть на землю. Все движения следует выполнять быстро и уверенно. После приземления продолжить движение к следующему препятствию. 13. Влезть по вертикальной лестнице на балку разрушенного моста, пробежать по балкам, перепрыгивая через разрывы, и сбежать по наклонной доске:
- влезть по вертикальной лестнице на балку разрушенного моста, пробежать по балкам, перепрыгивая через разрывы. Методика подъёма по вертикальной лестнице на балку разрушенного моста, движение по балкам и прыжки через разрывы подробно описана в пунктах 5 и 6;
- сбежать по наклонной доске на землю тремя-четырьмя короткими шагами. Для этого наклонив туловище вперед, ставить ступни ног прямо и попеременно вдоль наклонной доски. На очередном шаге приземлиться на одну (две) ноги на землю на слегка согнутые ноги и начать разбег с нарастающим темпом для преодоления очередного препятствия. 14. Перепрыгнуть ров шириной 2 м безопорным прыжком с приземлением на одну ногу. Для этого с разбегу оттолкнуться перед препятствием одной ногой, другую ногу вынести широким махом вперед вверх, перепрыгнуть через препятствие, приземлиться на вынесенную вперёд ногу с сохранением симметричной работы рук и ног, как в обычном беге и немедленно продолжить движение. 15. Пробежать 20 м и, обежав флажок, пробежать в обратном направлении 100 м по дорожке:
- пробежать 20 м и обежать флажок. В равномерном темпе выполнить бег на участке полосы длиной 20 м. В конце участка, перед обеганием флажка, перейти на укороченный шаг. Обегание флажка осуществлять с незначительным уменьшением скорости бега по часовой стрелке при беге по правой дорожке и против часовой стрелки – при беге по левой;
- пробежать 100 м по дорожке по направлению к линии финиша. Бег по беговой дорожке полосы препятствий совершать в равномерном темпе и с максимальной скоростью. Стартовый разгон осуществлять частыми шагами, постепенно наращивая длину шага и сохраняя наклон туловища. С увеличением скорости наклон туловища уменьшить до оптимального. Основную часть дистанции преодолеть маховыми шагами. В конце дистанции выполнить финишный бросок на финишную линию.На изображении указаны две параллельные полосы. Стоимость указана за 1 полосу.
Площадка №1 (Общевойсковая полоса препятствий).
Единая полоса препятствий содержит:
- Ров
- Лабиринт
- Разрушенный мост
- Разрушенная лестница
- Стенка с проломами
- Забор с наклонной доской
- Ходы сообщения
- Колодец
Примерный вес 3800 кг
Комплект включает в себя следующие элементы:
1. «Разрушенная лестница» Сборно-разборная конструкция. Болтовые соединения деталей. Нижний каркас состоит из двух боковин (сварные рамы из трубы 80х80 толщиной не менее 3 мм) и двух поперечин (труба Ф60 фланцы из полосы 10 мм). В каждой боковине вертикально вверх поднимаются 4 стойки с держателями бруса (швеллер 22). Наверху каждой пары стоек двух направляющих закреплен брус 200х200 мм. Брус хвойных пород, обработан антисептиком. Высота первой пары стоек с брусом - 1800 мм, высота второй пары стоек с брусом – 1500 мм, высота третьей пары стоек с брусом - 1200 мм, высота четвертой пары стоек с брусом – 800 мм. Длина каждого бруса – 2200 мм. Расстояние между парами стоек составляет 1200 мм. К брусу первой пары стоек крепится наклонная металлическая лестница. Боковые стойки лестницы изготовлены из трубы 80х80 мм толщиной не менее 3 мм. Лестница имеет 4 ступеньки. Каждая ступенька изготовлена из круглой трубы диаметром 60 мм и толщиной стенок не менее 3 мм. Ширина лестницы – 500 мм, длина – 2500 мм. Все торцы труб заглушены заглушками. Все элементы конструкции крепятся между собой оцинкованными болтами. Габариты: ДхШхВ: 5600 х 2200 х 1800 (мм). Расчетный вес: 450 кг.
2. «Стенка с проломами» Сборно-разборная конструкция. Болтовые соединения деталей. Каркас конструкции (сварные рамы из уголка 50х50 толщиной не менее 3 мм) имеет прямоугольную форму, каркас обшит HPL-пластиком, Высота – 1100 мм, Ширина верхнего настила – 400 мм. Длина верхнего настила – 1800 мм. На расстоянии 500 мм от края конструкции и 200 мм от верхнего края находится верхний край пролома. Ширина пролома – 600 мм, высота – 500 мм, низ пролома зашит защитным кожухом из оцинкованного листа. Конструкция имеет увеличенные боковые опоры (из трубы 80х80 мм толщиной не менее 3 мм) заходящие за края каркаса конструкции. Все торцы труб заглушены заглушками. Все элементы конструкции крепятся между собой оцинкованными болтами. Габариты ДхШхВ: 1880х1300х1100 (мм). Расчетный вес 170 кг.
3. «Разрушенный мост» Сборно-разборная конструкция. Болтовые соединения деталей. Каркас конструкции состоит из двух стоек: 1. Сварная рама из трубы 80х80 толщиной 30 мм, с держателями бруса (швеллер 22). 2. Вертикальная лестница с поперечными ступеньками в форме перекладины с держателями бруса (швеллер 22). Стойки соединены стяжкой (труба Ф60/фланцы из полосы 10мм). Опоры обеих стоек каркаса имеют увеличенный размер для увеличения устойчивости конструкции. Наверху каждой стойки закреплен брус 200х200 мм (2 шт). Брус хвойных пород, обработан антисептиком . Все элементы конструкции крепятся между собой оцинкованным болтами. Габариты ДхШхВ: 3440х1400х1000 (мм). Расчетный вес: 280 кг.
4. «Забор с наклонной доской» Сборно-разборная конструкция. Болтовые соединения деталей. Каркас конструкции состоит из двух стоек – сварных рам из трубы 80х80 толщиной не менее 3 мм, уголка 50х50 толщиной не менее 3 мм, трубы Ф60, с держателями бруса (швеллер 22). Одна стойка зашита с двух сторон доской, образуя «забор» 1800х1500 ко второй стойке под углом крепится брус 200х200. Стойки соединены перпендикулярно друг к другу стяжкой (труба Ф60/фланцы из полосы 10 мм). Опоры обеих стоек каркаса имеют увеличенный размер для увеличения устойчивости конструкции. Наверху каждой стоек закреплен брус 200х200 мм (2 шт). Доска и брус хвойных пород обработан антисептиком. Все торцы труб заглушены заглушками. Все элементы конструкции крепятся между собой оцинкованными болтами. Габариты ДхШхВ: 4660х3620х2000 (мм). Расчетный вес: 350 кг.
5. «Лабиринт» Сборно-разборная конструкция. Болтовые соединения деталей. Лабиринт состоит из отдельных секторов (сварные рамы из трубы Ф48 толщиной не менее 3 мм), связанных между собой стяжками (из полосы 10 мм и трубы 60х30, толщиной стенок не менее 3 мм). Расстояние между перегородками – 500 мм. Высота перегородок – 1000 мм. Все торцы труб заглушены заглушками. Все элементы конструкции крепятся между собой оцинкованными болтами. Габариты: ДхШхВ: 5080х1560х1090 (мм). Расчетный вес: 400 кг.
6. Ров. (размером 10,0мх2,0мх1,0м) –ламинированная фанера 18 мм. уголок 40х40мм. Щиты на металлокаркасе, соединения болтовые.
7. Ходы сообщения. (размером 8,0х1,0х1,5м) ламинированная фанера 18 мм. уголок 40х40мм. Щиты на металлокаркасе, соединения болтовые.
8. Колодец. (размером 1,0х1,0х1,5м) ламинированная фанера 18 мм. уголок 40х40мм. Щиты на металлокаркасе, соединения болтовые
- ознакомление, разучивание и тренировка (совершенствование) каждого элемента (приема или действия) общего контрольного упражнения на единой полосе препятствий в отдельности;
- комплексная тренировка общего контрольного упражнения на единой полосе препятствий в целом. Ознакомление направлено на создание у обучаемых правильного представления о разучиваемом приёме (действии), и рациональном способе его выполнения. Для ознакомления с каждым приемом (действием) необходимо:
- назвать приём (действие) в точном соответствии с НФП. Правильное название изучаемого приема (действия) способствует созданию определенного начального представления о нем;
- образцово показать приём (действие) в целом. Показ должен быть четким, проводиться в быстром (боевом) темпе и создавать ясное зрительное представление о приеме (действии) в общем виде. Показ может проводиться лично (для командира подразделения рекомендуется) или с привлечением одного из сержантов подразделения (заранее подготовленного и отлично выполняющего приём (действие) военнослужащего из числа обучаемых). Показ каждого приёма (действия) целесообразно демонстрировать поочередно сначала на левостороннем направлении, а затем на правостороннем и располагать подразделение таким образом, чтобы показчик был виден каждому занимающемуся в профиль. Для этого обучаемых выстраивают в развёрнутом строю в одну или две шеренги сбоку от очередного препятствия. При ознакомлении с приемом метания гранаты показчик должен находиться перед серединой строя. В случае личного показа руководитель командует сам себе;
- объяснить технику выполнения приёма (действия) и его предназначение. Объяснение техники выполнения каждого приёма (действия) на полосе препятствий осуществляется лаконично, без лишних подробностей. Внимание обучаемых задерживается только на наиболее существенных, по мнению руководителя, деталях техники и элементах соединений или комбинаций, от которых во многом зависит качество выполнения приема (действия).
- показать приём (действие) еще раз по частям или по разделениям с попутным объяснением техники его выполнения. Приём показывается с фиксацией основных двигательных элементов, с изложением техники их выполнения и в той последовательности, в какой приём (действие) будет разучиваться. Разучивание приема (действия) направлено на формирование у обучаемых новых двигательных навыков и совершенствование техники выполнения приёма (действия). Разучивание приёма (действия), в зависимости от его сложности и подготовленности обучаемых, осуществляется в целом, по частям, по разделениям или при помощи подготовительных упражнений. Способ разучивания для каждого приёма (действия) руководитель выбирает самостоятельно. При разучивании подразделение разбивается на две группы; каждая выстраивается в одну шеренгу сбоку от препятствия (сооружения) лицом вовнутрь полосы. Целесообразно группы менять местами для приобретения твёрдых практических навыков в преодолении препятствий по левому и правому направлениям. Тренировка (совершенствование) приема (действия) направлена на закрепление у обучаемых двигательных навыков, совершенствование физических и специальных качеств. Тренировка заключается в многократном повторении приёма (действия) с постепенным усложнением условий его выполнения и повышением физической нагрузки. Основным методом развития физических качеств у обучаемых во время тренировки приемов (действий) общего контрольного упражнения на единой полосе препятствийявляется повторный метод. Повторный метод характеризуется многократным выполнением изучаемого приёма (действия) сначала в медленном, затем в быстром и наконец в боевом темпе с количеством повторений 5-6 раз. Продолжительность отдыха между подходами к препятствию в этом случае должна составлять 1-2 мин. Способ организации военнослужащих при отработке приемов (действий) на полосе препятствий на всех этапах обучения – поточный. Недостатком поточного способа является продолжительное ожидание своей очереди для выполнения приема (действия). Это ожидание тем больше, чем больше обучаемых в группе. На первых тренировочных занятиях совершенствуются приемы и действия в точности и быстроте выполнения при незначительном усложнении обстановки. На последующих занятиях основное внимание в процессе тренировки уделяется развитию выносливости и воспитанию настойчивости. Техника выполнения упражнения 32 «Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий» Дистанция – 400 м. Исходное положение - стоя в траншее. Выполняется в военной форме одежды без оружия. 1. Метнуть гранату массой 600 г из траншеи на 20 м по стенке (проломам) или по площадке 1x2,6 м перед стенкой (засчитывается прямое попадание). При непопадании в цель первой гранатой продолжить метание. Допускается использовать до поражения цели не более 3-х гранат. Для метания гранаты в положении стоя из траншеи глубиной 1,5 м необходимо стать к передней стенке и взять гранату в правую руку. Отставить (насколько возможно) правую ногу назад и перенести на неё тяжесть тела. Прогибаясь в пояснице и слегка сгибая обе ноги, отвести правую руку с гранатой вверх и назад до отказа. Затем, опираясь левой рукой о бруствер траншеи, оттолкнуться правой ногой и, резко выпрямляясь, метнуть гранату в цель. 2. Выскочить из траншеи, пробежать 100 м по дорожке по направлению к линии начала полосы:
- выскочить из траншеи одним из следующих способов: с опорой на колено, с опорой обеими руками о верхние края траншеи или с опорой ногами о стенки (крутости) траншеи. При выскакивании из траншеи с опорой на колено необходимо опереться руками о передний край траншеи, оттолкнуться ногами о её дно и выйти в упор на руки; затем, сгибаясь в пояснице, стать коленом между рук, приподнимаясь выскочить из траншеи и начать движение. Для выскакивания из траншеи с опорой руками о её верхние края следует стать лицом вдоль траншеи, опереться обеими руками о её верхние края, оттолкнуться одной ногой от дна, и наступить другой на край траншеи. Затем, приподнимаясь, поставить вторую ногу на другой край траншеи, выпрямиться на ногах, перешагнуть через траншею в сторону предстоящего движения и начать бег. Для выскакивания из траншеи с опорой ногами о стенки (крутости) траншеинеобходимо опереться обеими руками о её верхние края, а затем, попеременно опираясь ногами о её стенки (крутости) и, используя для опоры ступней ног выступы и ступеньки, быстро покинуть траншею и начать движение;
- пробежать 100 м по дорожке по направлению к линии начала полосы в равномерном темпе и с максимальной скоростью. Стартовый разгон осуществлять частыми шагами, постепенно наращивая длину шага и сохраняя наклон туловища. С увеличением скорости наклон туловища уменьшить до оптимального. Основную часть дистанции преодолеть маховыми шагами. В конце дистанции, перед обеганием флажка, перейти на укороченный шаг. 3. Обежать флажок, преодолеть участок для скоростного бега длиной 20 м и перепрыгнуть ров шириной 2,5 м:
- обежать флажок и преодолеть участок для скоростного бега длиной 20 м. Обегание флажка осуществлять с незначительным уменьшением скорости бега по часовой стрелке при беге по левой дорожке и против часовой стрелки – при беге по правой. Затем с наращиванием скорости на участке полосы длиной 20 м разбежаться для перепрыгивания рва шириной 2,5 м;
- перепрыгнуть ров шириной 2,5 м безопорным прыжком с приземлением на обе ноги. Для этого с разбегу оттолкнуться перед препятствием одной ногой, помогая взмахом обеих рук. В фазе полёта обе руки вынести вперёд вверх, толчковую ногу подтянуть к маховой ноге, а перед приземлением обе ноги согнуть в тазобедренных и коленных суставах и туловище наклонить вперёд. После приземления на обе ноги немедленно продолжить движение. 4. Пробежать по проходам лабиринта. Техника передвижения по проходам лабиринта может быть различной и зависит от индивидуальных особенностей военнослужащего (силы рук и роста), а также от расположения входа в лабиринт (правобортный или левобортный). Проходы лабиринта с правобортным входом военнослужащие низкого ростапреодолевают следующим образом: подбежав к правобортному входу, войти правой ногой в проход лабиринта (1) и обхватить хватом сбоку левую вертикальную стойку под сочленением с горизонтальной перекладиной левой рукой (2). Подтягиваясь левой рукой к стойке, повернуться налево и сделать широкий шаг левой ногой вдоль прохода лабиринта (3); ступня ноги ставится на уровне вертикальной стойки прохода во 2-ю секцию лабиринта с быстрым переходом с пятки на носок. В конце шага левой ноги обхватить правой рукой сбоку стойку прохода под сочленением ее с горизонтальной перекладиной (4). Подтягиваясь правой рукой к стойке, повернуться направо и сделать короткий шаг правой ногой в проход 2-й секции лабиринта, несколько развернув носок ступни вправо (5). Двигаясь вдоль 2-й секции сделать широкий шаг левой ноги (6). Левой рукой в конце шага обхватить вертикальную стойку прохода в 3-ю секцию лабиринта (7). В такой же последовательности преодолеваются и остальные секции лабиринта. При выходе из лабиринта оттолкнуться руками от вертикальных стоек прохода и продолжить бег. Техника преодоления лабиринта военнослужащими высокого роста отличается тем, что они при движении в проходах лабиринта делают руками хват не за вертикальные стойки, а за горизонтальные перекладины сверху. Передвижение по проходам лабиринта с левобортным входом начинается с левой ноги с обхватом сбоку правой вертикальной стойки под сочленением с горизонтальной перекладиной (за горизонтальную перекладину сверху) правой рукой. Существует и другой способ передвижения по проходам лабиринта - боком, без поворотов. В этом случае при входе в лабиринт нужно левую ногу поставить между первыми столбиками, одновременно схватиться за середину горизонтальных перекладин. Затем, опираясь на руки и используя маховое движение правой ногой, сделать скачок на левой ноге вправо. С шагом правой ногой вперед в сторону на линию второго прохода лабиринта схватиться за следующую пару горизонтальных перекладин, обвести туловище около внутреннего столбика, сделать маховое движение левой ногой влево и совершить скачок влево на правой ноге. Таким образом, преодолеваются и остальные проходы лабиринта. 5. Перелезть через забор, влезть по вертикальной лестнице на второй (изогнутый) отрезок разрушенного моста:
- перелезть через забор высотой 2 м «зацепом» или «силой». Военнослужащие ростом 2 м и более могут преодолевать забор с опорой на грудь (живот). Для перелезания «зацепом» необходимо с разбегу оттолкнуться любой ногой в одном шаге от забора и, опираясь в него носком другой согнутой ноги, ухватиться руками за верхний край забора. Подтянувшись, повиснуть на заборе левым боком так, чтобы его верхний край был под мышкой левой согнутой руки, а предплечье и ладонь прижаты к забору с противоположной стороны. Согнутую в колене левую ногу прижать к забору, махом правой ноги вверх зацепиться пяткой (голенью) за его верх, а затем, подтягиваясь правой рукой, перевалиться через забор. Соскочить на землю и продолжать движение. Для перелезания «силой» необходимо с разбегу оттолкнуться от земли одной ногой и, наскакивая на забор другой ногой, схватиться руками за его верхний край. Рывком подтянуться на руках и, помогая ногами, выйти в упор на руках. Наклониться вперед так, чтобы правая рука опиралась на забор с противоположной стороны, а левая оставалась на верхнем его крае и одновременно перенести ноги через забор. Соскочить на землю и продолжать движение. Для перелезания с опорой на грудь (живот) необходимо ухватиться руками за верхний край забора, оттолкнуться ногами от земли и навалиться на забор грудью (животом). Наклоняя корпус вперед, упереться ладонью одной руки о забор с противоположной стороны, придерживаясь другой рукой за верхний его край, перенести ноги, соскочить на землю и продолжить движение;
- влезть по вертикальной лестнице на второй (изогнутый) отрезок разрушенного моста, наступая поочерёдно ногами на каждую ступеньку. Начинать подъём необходимо с той ноги, которая обращена в сторону предполагаемого движения по балкам. Во время подъёма оказывать себе помощь, ухватившись руками за балку разрушенного моста сверху. Находясь на второй ступеньке выйти в упор на руках. После того, как одна нога наступит на последнюю ступеньку, другой - встать на колено на балку между руками, как можно ближе к одноимённой руке, а вторую руку передвинуть по балке в сторону движения. Перевести ногу с колена на ступню снаружи одноименной руки и опираясь на эту ногу и одновременно разгибаясь, поставить ступню второй ноги вдоль балки в направлении движения. Для удержания равновесия не рекомендуется подниматься в полный рост. 6. Пробежать по балкам, перепрыгнув через разрыв, и соскочить на землю из положения стоя с конца последнего отрезка балки. Скорость передвижения по балкам разрушенного моста должна подбираться индивидуально с учётом соблюдения требований безопасности при передвижении по узким опорам, расположенным на высоте. Для удержания равновесия во время передвижения корпус подать вперед, ноги слегка согнуть, ступни ног ставить прямо вдоль балки, при необходимости балансировать вытянутыми в стороны руками. Движение выполнять короткими и быстрыми шагами на слегка согнутых ногах. В движении смотреть на балку и разрыв между балками. Разрыв преодолевать мягким прыжком без потери скорости с приземлением на одну ногу у края балки и с одновременным переходом на шаг другой ногой. Соскок на землю из положения стоя с конца последнего отрезка балки необходимо выполнить с приземлением на слегка согнутые ноги. 7. Преодолеть три ступени разрушенной лестницы с обязательным касанием двумя ногами земли между ступенями, пробежать под четвертой ступенью. Разновысокие ступени разрушенной лестницы преодолеваются последовательно: опорным прыжком с разбега (ступень высотой 0,8 м), перелезанием с опорой на руки (ступень высотой 1,2 м)иперелезанием с опорой на бедро (ступень высотой 1,5 м):
- опорный прыжок применяются для преодоления невысоких препятствий после энергичного разбега и выполняются, с наступанием на препятствие или с опорой на руку и ногу. Прыжок с наступанием на препятствие выполняется после короткого и энергичного разбега. Для его выполнения необходимо оттолкнувшись ногой и подавая туловище вперед, наскочить на ступень на согнутую маховую ногу, не выпрямляясь, пронести над препятствием толчковую ногу и соскочить на неё на землю перед следующей ступенью. Руки при прыжке движутся, как при обычном беге. Для выполнения прыжка с опорой на руку и ногу необходимо с разбегу оттолкнуться левой ногой и, вынося правую руку вперед, наскочить на ступень, опираясь на неё левой рукой и отведенной в сторону слегка согнутой правой ногой. Не задерживаясь на препятствии, перенести через него левую ногу и соскочить на неё на землю, подав плечи и правую руку вперед;
- для перелезания с опорой на руки необходимо: подойти вплотную к ступени и, ухватившись руками за её верхний край, толчком обеих ног выйти в упор на руки, опереться ногой о верхний край препятствия, туловище подать вперед и, перенеся другую ногу между опирающейся ногой и руками, соскочить на неё на землю;
- для перелезания с опорой на бедро необходимо подойти вплотную к ступени и, ухватившись руками за её верхний край, энергичным толчком обеих ног выйти в упор на руки. Перенести над препятствием одну ногу, сесть на бедро, затем перенести другую ногу; не задерживаясь, соскочить с препятствия на землю и продолжить движение вперед с пробеганием под четвёртой, самой высокой, ступенью разрушенной лестницы. 8. Пролезть в пролом стенки. В зависимости от формы и размеров пролома пролезание может осуществляться головой вперед или головой и ногой вперед (через пролом размером 0,5х0,6 м, расположенный на высоте 0,35 м от земли), а также боком (через пролом размером 1х0,4 м расположенный на уровне земли):
- пролезание головой и ногой вперед является самым эффективным и скоростным методом пролезания, если позволяют размеры пролома (габариты военнослужащего). Для пролезания через пролом необходимо: поставить толчковую ногу на землю, примерно в 1 м от пролома, маховую ногу быстро послать вперед и поставить пяткой за нижним дальним краем пролома. Одновременно с движением маховой ноги нужно быстро согнуться и послать туловище и руки в пролом. Приземление маховой ноги надо делать на пятку с быстрым переходом на всю ступню. При выходе из пролома выпрямиться и продолжить движение. При выходе из пролома не надо торопиться с выпрямлением туловища, так как можно коснуться (удариться) спиной о верхнее ребро пролома и снизить скорость движения или травмироваться;
- пролезание головой вперед. Для пролезания через пролом необходимо: остановиться перед проломом, присесть на обе ноги и наклониться вперед; просунуть руки и голову в пролом; отталкиваясь сзади ногами от земли и руками от боковых кромок пролома, выскочить и продолжить движение;
- пролезание боком. Для пролезания через пролом необходимо: лечь боком плотно к отверстию и, постепенно просовывая в него руку, плечо, голову, ногу, а затем и все туловище, пролезть в него, подняться с обратной стороны пролома на ноги, повернуться в сторону движения и продолжить бег. 9. Соскочить в траншею, пройти по ходу сообщения:
- соскочить в траншею можно различными способами: прыжком в глубину стоя илиприсев, а также прыжком с опорой рукой и ногой и из положения сидя. Для выполнения прыжка в глубину из положения стоя или присев необходимо: встать или присесть на краю траншеи и, оттолкнувшись, спрыгнуть на дно траншеи на слегка согнутые ноги лицом в сторону хода сообщения. Для выполнения прыжка в глубину с опорой рукой и ногой о край траншеи необходимо: опереться левой рукой и правой полусогнутой ногой о край траншеи, оттолкнуться от него и спрыгнуть на дно траншеи на слегка согнутые ноги лицом в сторону хода сообщения. Для выполнения прыжка в глубину из положения сидя необходимо: сесть на край траншеи, свесив ноги, опереться руками о её край и, наклоняя плечи вперёд, оттолкнувшись руками, спрыгнуть на дно траншеи на слегка согнутые ноги лицом в сторону хода сообщения;
- пройти по ходу сообщения грудью вперед шагом или бегом пригнувшись, опираясь локтями и предплечьями о стенки хода сообщения. Во время движения смотреть перед собой, ориентируясь по свету, падающему через колодец. Ход сообщения необходимо преодолеть за 8-10 шагов. 10. Выскочить из колодца без остановки темпа движения. Для этого необходимо захватить руками край колодца, оттолкнуться ногами от его дна, выйти в упор на руки, стать стопой толчковой ноги между рук и, как бы падая вперед, начать бег. 11. Прыжком преодолеть стенку, применяя для этого прыжок с опорой на руку и ногу.Для выполнения прыжка необходимо с разбегу оттолкнуться левой ногой и, вынося правую руку вперед, наскочить на стенку, опираясь на неё левой рукой и отведенной в сторону слегка согнутой правой ногой. Не задерживаясь на препятствии, перенести через него левую ногу и соскочить на неё на землю, подав плечи и правую руку вперед. После приземления продолжить движение. 12. Взбежать по наклонной лестнице на четвертую ступень и сбежать по ступеням разрушенной лестницы:
- чтобы взбежать по наклонной лестнице на четвертую ступень разрушенной лестницы необходимо: с разбегу наскочить на первую от земли ступеньку наклонной лестницы. Затем наклоняя туловище, схватиться руками за верхний срез четвёртой ступени разрушенной лестницы и, не останавливаясь, наступая последовательно на вторую, третью и четвёртую ступеньки наклонной лестницы, взбежать на самую высокую ступень разрушенной лестницы и встать на неё двумя ногами;
- не снижая скорости сбежать по ступеням разрушенной лестницы широкими шагами, поочередно наступая на третью, вторую и первую ступени, а затем спрыгнуть на землю. Все движения следует выполнять быстро и уверенно. После приземления продолжить движение к следующему препятствию. 13. Влезть по вертикальной лестнице на балку разрушенного моста, пробежать по балкам, перепрыгивая через разрывы, и сбежать по наклонной доске:
- влезть по вертикальной лестнице на балку разрушенного моста, пробежать по балкам, перепрыгивая через разрывы. Методика подъёма по вертикальной лестнице на балку разрушенного моста, движение по балкам и прыжки через разрывы подробно описана в пунктах 5 и 6;
- сбежать по наклонной доске на землю тремя-четырьмя короткими шагами. Для этого наклонив туловище вперед, ставить ступни ног прямо и попеременно вдоль наклонной доски. На очередном шаге приземлиться на одну (две) ноги на землю на слегка согнутые ноги и начать разбег с нарастающим темпом для преодоления очередного препятствия. 14. Перепрыгнуть ров шириной 2 м безопорным прыжком с приземлением на одну ногу. Для этого с разбегу оттолкнуться перед препятствием одной ногой, другую ногу вынести широким махом вперед вверх, перепрыгнуть через препятствие, приземлиться на вынесенную вперёд ногу с сохранением симметричной работы рук и ног, как в обычном беге и немедленно продолжить движение. 15. Пробежать 20 м и, обежав флажок, пробежать в обратном направлении 100 м по дорожке:
- пробежать 20 м и обежать флажок. В равномерном темпе выполнить бег на участке полосы длиной 20 м. В конце участка, перед обеганием флажка, перейти на укороченный шаг. Обегание флажка осуществлять с незначительным уменьшением скорости бега по часовой стрелке при беге по правой дорожке и против часовой стрелки – при беге по левой;
- пробежать 100 м по дорожке по направлению к линии финиша. Бег по беговой дорожке полосы препятствий совершать в равномерном темпе и с максимальной скоростью. Стартовый разгон осуществлять частыми шагами, постепенно наращивая длину шага и сохраняя наклон туловища. С увеличением скорости наклон туловища уменьшить до оптимального. Основную часть дистанции преодолеть маховыми шагами. В конце дистанции выполнить финишный бросок на финишную линию.На изображении указаны две параллельные полосы. Стоимость указана за 1 полосу.
Площадка №1 (Общевойсковая полоса препятствий).
Единая полоса препятствий содержит:
- Ров
- Лабиринт
- Разрушенный мост
- Разрушенная лестница
- Стенка с проломами
- Забор с наклонной доской
- Ходы сообщения
- Колодец
Примерный вес 3800 кг
Комплект включает в себя следующие элементы:
1. «Разрушенная лестница» Сборно-разборная конструкция. Болтовые соединения деталей. Нижний каркас состоит из двух боковин (сварные рамы из трубы 80х80 толщиной не менее 3 мм) и двух поперечин (труба Ф60 фланцы из полосы 10 мм). В каждой боковине вертикально вверх поднимаются 4 стойки с держателями бруса (швеллер 22). Наверху каждой пары стоек двух направляющих закреплен брус 200х200 мм. Брус хвойных пород, обработан антисептиком. Высота первой пары стоек с брусом - 1800 мм, высота второй пары стоек с брусом – 1500 мм, высота третьей пары стоек с брусом - 1200 мм, высота четвертой пары стоек с брусом – 800 мм. Длина каждого бруса – 2200 мм. Расстояние между парами стоек составляет 1200 мм. К брусу первой пары стоек крепится наклонная металлическая лестница. Боковые стойки лестницы изготовлены из трубы 80х80 мм толщиной не менее 3 мм. Лестница имеет 4 ступеньки. Каждая ступенька изготовлена из круглой трубы диаметром 60 мм и толщиной стенок не менее 3 мм. Ширина лестницы – 500 мм, длина – 2500 мм. Все торцы труб заглушены заглушками. Все элементы конструкции крепятся между собой оцинкованными болтами. Габариты: ДхШхВ: 5600 х 2200 х 1800 (мм). Расчетный вес: 450 кг.
2. «Стенка с проломами» Сборно-разборная конструкция. Болтовые соединения деталей. Каркас конструкции (сварные рамы из уголка 50х50 толщиной не менее 3 мм) имеет прямоугольную форму, каркас обшит HPL-пластиком, Высота – 1100 мм, Ширина верхнего настила – 400 мм. Длина верхнего настила – 1800 мм. На расстоянии 500 мм от края конструкции и 200 мм от верхнего края находится верхний край пролома. Ширина пролома – 600 мм, высота – 500 мм, низ пролома зашит защитным кожухом из оцинкованного листа. Конструкция имеет увеличенные боковые опоры (из трубы 80х80 мм толщиной не менее 3 мм) заходящие за края каркаса конструкции. Все торцы труб заглушены заглушками. Все элементы конструкции крепятся между собой оцинкованными болтами. Габариты ДхШхВ: 1880х1300х1100 (мм). Расчетный вес 170 кг.
3. «Разрушенный мост» Сборно-разборная конструкция. Болтовые соединения деталей. Каркас конструкции состоит из двух стоек: 1. Сварная рама из трубы 80х80 толщиной 30 мм, с держателями бруса (швеллер 22). 2. Вертикальная лестница с поперечными ступеньками в форме перекладины с держателями бруса (швеллер 22). Стойки соединены стяжкой (труба Ф60/фланцы из полосы 10мм). Опоры обеих стоек каркаса имеют увеличенный размер для увеличения устойчивости конструкции. Наверху каждой стойки закреплен брус 200х200 мм (2 шт). Брус хвойных пород, обработан антисептиком . Все элементы конструкции крепятся между собой оцинкованным болтами. Габариты ДхШхВ: 3440х1400х1000 (мм). Расчетный вес: 280 кг.
4. «Забор с наклонной доской» Сборно-разборная конструкция. Болтовые соединения деталей. Каркас конструкции состоит из двух стоек – сварных рам из трубы 80х80 толщиной не менее 3 мм, уголка 50х50 толщиной не менее 3 мм, трубы Ф60, с держателями бруса (швеллер 22). Одна стойка зашита с двух сторон доской, образуя «забор» 1800х1500 ко второй стойке под углом крепится брус 200х200. Стойки соединены перпендикулярно друг к другу стяжкой (труба Ф60/фланцы из полосы 10 мм). Опоры обеих стоек каркаса имеют увеличенный размер для увеличения устойчивости конструкции. Наверху каждой стоек закреплен брус 200х200 мм (2 шт). Доска и брус хвойных пород обработан антисептиком. Все торцы труб заглушены заглушками. Все элементы конструкции крепятся между собой оцинкованными болтами. Габариты ДхШхВ: 4660х3620х2000 (мм). Расчетный вес: 350 кг.
5. «Лабиринт» Сборно-разборная конструкция. Болтовые соединения деталей. Лабиринт состоит из отдельных секторов (сварные рамы из трубы Ф48 толщиной не менее 3 мм), связанных между собой стяжками (из полосы 10 мм и трубы 60х30, толщиной стенок не менее 3 мм). Расстояние между перегородками – 500 мм. Высота перегородок – 1000 мм. Все торцы труб заглушены заглушками. Все элементы конструкции крепятся между собой оцинкованными болтами. Габариты: ДхШхВ: 5080х1560х1090 (мм). Расчетный вес: 400 кг.
6. Ров. (размером 10,0мх2,0мх1,0м) –ламинированная фанера 18 мм. уголок 40х40мм. Щиты на металлокаркасе, соединения болтовые.
7. Ходы сообщения. (размером 8,0х1,0х1,5м) ламинированная фанера 18 мм. уголок 40х40мм. Щиты на металлокаркасе, соединения болтовые.
8. Колодец. (размером 1,0х1,0х1,5м) ламинированная фанера 18 мм. уголок 40х40мм. Щиты на металлокаркасе, соединения болтовые
Посмотреть другие товары в категории Тренажеры для армии
Похожие товары
Вы смотрели