НВВ-012Z Бицепс-машина

ФУНКЦИЯ:
Освободите защелки грузового ящика, сжав ручку, и переместите груз над краном. Отрегулируйте вес на свой уровень, одинаковый с обеих сторон. Удобно сядьте на стул и поставьте ноги на подставку для ног. Упритесь руками в опору перед собой. Возьмитесь рукоятью за ручки, потяните их вверх, пока стул не поднимется вверх, и медленно опустите его вниз. Повторяйте упражнение как можно чаще.
Мин. Рост : 140 см